다가오는 여름, 폭염대비와 온열질환 예방을 위한 안전정보 

6월을 기점으로 점차 기온이 높아짐에 따라 폭염대비 및 온열질환 예방을 위한 안전정보를 다음과 같이 안내하오니,  여름철 안전한 청소년활동을 위해 해당내용을 참고해주시기 바랍니다.

[문의] 02-6959-7123

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카드뉴스1

다가오는 여름 폭염대비와 온열질환 예방을 위한 안전정보

여성가족부 한국청소년활동진흥원

카드뉴스2

온열질환이란?

열로 인해 발생하는 급성질환으로 열사병, 열탈진이 대표적입니다.

뜨거운환경에 노출시

두통, 어지러움, 근육경련, 피로감

의식저하 등이 나타나며 방치시 생명이 위태로울 수 있습니다.

카드뉴스3

대표적 온열질환인 열사병과 열탈진은 어떻게 다른가요?

구분 열사병      열탈진

의식 의식없음   의식있음

체온 40도 초과  정상체온이거나 약간 높음(40도 이하)

피부 건조하고 뜨거움  축축하고 땀이 많이 남

기타증상 메스꺼움, 구토, 두통, 무력감, 어지럼 등

응급조치 119에 즉시신고, 환자의 체온 낮춤   시원한 곳에서 휴식, 수분섭취

카드뉴스4

온열질환 예방을 윟나 건강수칙

물자주마시기 - 갈증이 나지 않아도 규칙적으로 마시기

시원하게 지내기 - 시원한 물로 샤워하기, 헐렁하고 밝은색의 가벼운 옷 입기, 외출시 햇볕 차단하기

더운시간대에는 휴식하기 - 낮12시부터 오후5시까지는 실외활동 자제하기, 자신의 건강상태에 따라 활동강도 조절하기

카드뉴스5

건강수칙과 함께 안전하고 건강한 여름활동 준비하세요!

출처: 질병관리청(2021). 폭염대비와 온열질환 예방을 위한 건강수칙 바로알기

여성가족부 한국청소년활동진흥원